Achtsamkeit & Meditation

Achtsame Kommunikation

Die Dialoggruppe nach David Bohm bietet die Möglichkeit miteinender zu denken und daduch neue Wege zu entdecken.

Achtsamkeit ist ja heute in aller Munde, aber ist es auch etwas für Sie? um dies auzuloten können Sie eine Einführung mit machen.

Mit Meditation können wir Stück für Stück unseren Geist reinigen, in dem wir unseren inneren Dialog erkennen und verändern.